O jejum é um método simples e eficaz de regeneração e limpeza do organismo. Utilizado desde sempre por humanos e animais em caso de doença ou lesão, permite activar as capacidades de autocura do corpo. Retiro de jejum na natureza Detox e regeneração O jejum consiste em colocar o organismo em repouso através da privação de alimentos. A digestão utiliza muita energia — quando paramos de comer, poupamos essa energia e o organismo redireciona-a naturalmente para outras funções, e